L’instant précieux
L’instant précieux 2017-07-15T11:09:04+00:00

A la rencontre de soi-même, à la rencontre de l’instant, à la rencontre de la vie

Bonjour et bienvenue sur ce siteEtude et pratique bouddhiste - L'instant précieux

Vous y trouverez un certain nombre d’enseignements s’inscrivant dans la tradition bouddhique et disponibles sous forme écrite ou audio.

L’intention ici est de contribuer au profond bien-être et à l’épanouissement des êtres, en proposant à chacun de cheminer vers toujours plus d’attention et de respect envers la vie sous toutes ses formes. Une telle attitude ne peut manquer d’apporter une grande Paix et une Joie sincère tant avec soi-même qu’avec son environnement. Pour réaliser cela, nous sommes encouragés à la pratique de la contemplation, de l’écoute dans le silence, de l’observation de son souffle, de son corps, de son esprit; nous sommes incités également à entrer en contact avec la nature autour de nous; et enfin à développer l’Écoute dans la présence au quotidien, au cœur même de l’instant.

En préambule, un petit texte qui peut vous être utile: Contemplation pour le repas (à réciter au moins une fois par semaine, par exemple le dimanche en famille)

Et une citation qui reflète bien l’esprit de la contemplation :

«  J’ai fini, grâce au calme en qui je me recueille,
À force de parler doucement à la feuille,
À la goutte de pluie, à la plume, au rayon,
Par descendre à ce point de la création,
Cet abîme où frissonne un tremblement farouche,
que je ne fais plus même envoler une mouche. »

Victor Hugo, Les Contemplations

Merci de votre visite sur ce site et de l’intérêt que vous portez au bien-être tant de vous-même que de ceux qui vous entourent. Nous souhaitant d’apprendre beaucoup, de comprendre considérablement, et d’aimer infiniment.

Frère Fabkhi.

    

Enseignements

Des enseignements, disponibles sous diverses formes, sont dispensés par Frère Fabkhi, moine bouddhiste zen et enseignant du Dharma :

Évènements et rencontres à venir

Retraite Contemplation & Joie

5 août - 17 h 00 min - 12 août - 11 h 00 min

Retraite aux Cèdres Bleus

19 août - 14 h 00 min - 26 août - 14 h 00 min

Retraite Contemplation & Silence

28 octobre - 9 h 30 min - 1 novembre - 18 h 30 min

Poèmes à l’encre

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